En av de viktigaste grundprinciperna för akupunktur enligt kinesisk medicin är den om Yin och Yang
Det är ett relativt begrepp som beskriver de motsatser som finns i naturen och universum och som påverkar våra kroppar. Det är hur vi lever i balans och samklang med allt som händer runtomkring oss och hur vi påverkas av det och vilken förmåga vi har att anpassa oss till rådande omständigheter.

Yin och Yang är en dynamisk balans i ständig rörelse och transformation. Något är inte alltid yin eller alltid yang utan det skiftar beroende på omständigheter.

Glad och ledsen, dag och natt, upp och ner, kyla och hetta, årstider, mm, är skiftningar mellan Yin och Yang.

Det kan vara kallt på sommaren och kallt på vintern, men det är bara när man har något att jämföra med som man avgör när man tycker att det är kallt.